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【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響
2023/03/18
テアニン
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0:00 はじめに
1:07 コーヒーの効能成分
4:38 コーヒーは全死亡を低下させる
6:30 コーヒーと糖尿病網膜症
7:30 コーヒーの短期的な目への効果
9:11 コーヒーが長期的に目への影響をどう与える?
11:15 コーヒーは3杯程度で
11:58 何時までに飲めばいい?飲み方は?
14:43 お茶の効果
15:02 テアニンの効果
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コーヒーを飲むことは緑内障のリスクを上げる
という研究があります。
一方でコーヒーを飲むことで心血管系のリスクを下げる
という研究もあります。
総合すると3杯までならよいか?という事です。
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緑内障の再生リストにはいろいろな緑内障情報があります。
• 緑内障
眼科専門医 平松類
目に関する書籍も10冊以上出版
(30万部以上のベストセラーなど)
「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」など
テレビ・ラジオ・雑誌にて目の健康について
発信しています。
東京都江戸川区二本松眼科病院
http://www.nihonmatsu.net/
江戸川区平井駅(総武線沿線)にて副院長として勤務しています。
予約なし・紹介状なしで受診可能です。
希望の場合は受付時に「平松希望」と言ってください。